كيف يُغيِّر القلق من قناعاتك للأفضل؟
ما لم يتم فهمه والتعاملا على صحة ورفاهية وأداء الأفراد إذا"ًيؤثر القلق سلبا، فحتى لو كنت تعتقد أنك غير متأثر بالقلق، فمن المحتمل" أنكًمعه جيدا به في محيط عملك. في هذا التقرير نستعرض تعريفًا مصابًتعرف شخصالقلق وأسبابه وما يجب عليك فعله للتعامل الأمثل معه.
